\朝からぼたもち/

みんな大好きモーニング、朝ごはん、朝食、朝活に関する情報をまとめました。

2015-01-01から1日間の記事一覧

朝食を抜く?夕食を抜く?胃腸を18時間休ませるならどっち?

昨日の記事で、朝食は食べた方がいいの?食べる派食べない派の意見をまとめました - \朝からぼたもち/朝食を食べない派の意見に「胃を18時間休めるために朝食を抜く」というものがありました。なるほどと思いました。…しかし、どうして抜くのが朝食なんで…